2023年11月

坐骨神経痛の治療にストレッチは有効なのか?

◎坐神経痛の治療法には様々なアプローチがあります。これには医学的な治療、生活習慣の改善、物理療法、薬物療法、手術などが含まれます。以下に、それぞれのアプローチについて詳しく説明します。 1.原因の特定と評価: 坐骨神経痛…

肩こりの原因は筋肉だけの問題ではありません

◎肩こりの原因について一般的な見解・・・ 肩こりの原因は複雑であり、個々の症状や生活習慣に関するさまざまな要因が影響を与える可能性があります。以下に、肩こりの本当の原因について、様々な側面から詳細に説明します。 筋肉の緊…

50代以上の女性の腰痛の原因について

◎腰痛の原因について・・・ 50代以上の女性の腰痛の原因は多岐にわたります。この年代では、加齢に伴う身体の変化や生活習慣、健康状態などに影響を与える可能性がございます。 まず最初に考えられる原因は、加齢に伴う変化です。 …

三角骨障害の治し方とは?

◎三角骨障害とは・・・ 三角骨障害は、バレエなどの活動によって引き起こされる可能性がある足の痛みや問題です。三角骨は足の内側の中足骨に位置する小さな骨で、バレエダンサーがポワントのような動きを行う際に特に負担を受けます。…